Crossfit! Moje zmagania. Trec Team Athletes member.
Cognosce te ipsum.
Proud member of:
sobota, 19 stycznia 2013
130119 tempo training
DISTANCE30.80 km
DURATION29m:54s
AVG. SPEED61.8 km/h
Opór trenażera 2/10
na 28.km -> 1km max speed
ostatnia minuta przyspieszenie.
Fajny trening, dał w kość!
Dzisiaj luz, od jutra dalszy ciąg nauki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Nowszy post
Starszy post
Strona główna
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz